@ir untuk kesih@t@n

baby baru...

2011-02-03T11:19:00.004+08:00

hari sabtu lepas reramai g naik cameron dengan misi untuk tengok org baru...anak adik ipar yg baru di lahirkan...comeiiii...kecik sgt...masa nur ain kuar dulu besar....ni pegang baby yg kecik x terasa pun...2 hr dok sana hujan turun xberhenti2...sian bby sejuk...biru2 sejuk....mmg diam je la bby tu sdp kena peluk...nama bby tu nur hafni dayana binti mohd hafiz...

nur ain dan dayana...nur ain mmg suke sgt bila ltk dayana kt sebelah dia...dia nk pegang...bila diangkat dayana nangis2 soh letak semula sebelah dia...ain nak adik ke...sabar ye....

tgk tgn dia tu....nak peluk nyer dayana....kalo blh nk mkn dayana tu...dayana kan kecik...mmg best di peluk2 oleh dak ain nih....

my litle princess..

2010-10-19T10:10:00.002+08:00

nur ain sofea....

permata hati mak dan ayah...

I-CiTy...

2010-04-29T12:03:00.004+08:00

dalam org sibuk dok bercerita pasal tempat yg byk2 lampu tu...semlm terpergi lak kt situ...xramai org..sb mungkin hari kerja kot..org lth nk jln...aku pun bkn lah bertujuan nk g situ,cuma nk teman apih cr brg dia nk kawin..dh terlanjur g cari brg tuk wt sireh junjung kt seksyen 7 aku singgah la kejap kt situ...mmg menarik tertarik da boom..cantik sgt...aku singgah jap jek...lth sgt dh jln...

cantiknya aku...eh...lampu...hehehe...

pasangan debab...

kawanku...

apeh polis...

laki den...

gear box...

2010-04-14T19:09:00.004+08:00

tu dia....ni sume penyebab penyakit....mkn blh...tp jgn selalu...kitorang pun kadang2 jek....

dok meggelegak lg atas dapur....

tghari td blk dr klinik singgah mkn sup...xpasal2 terbeli gearbox yg besar gedabak...mkn xhbs pun sb hirup kuah dia jek...apalagi soh mkck tu bungkus je la bwk blk...panas kn kt umah..mkn panas2 ptg2 mmg best...di tambah pulak dgn air teh panas yg dibuat oleh abang bob...

oh obat...oh obat...mari makan obat...

2010-04-14T18:36:00.003+08:00

demam...demam...demam...dh 2 minggu demam xbaik2...batuk sampai hilang suara dan ditambah ngan selsema..dah 3 hari aku xg keje...mmg xlrt nk jalan..hari ni aku g klinik anis, dia soh g hospital sg. buloh...cek darah kot2 ada yang xkena...tp alhamdulillah...doktor cakap ok xde apa2...demam biasa jek...kena la cucuk dua kali...tgk la betapa byknya ubat yg aku kumpul dlm masa 2 minggu...ubat free...amik je la...xmkn pun...

ni ubat amik kt hospital sg. buloh...

ni pulak kt dbkl...

ni dah campur sume sekali...

jap lg nk buang dh ubat2 ni...nak mkn yg klinik nisa bg jek...sb kena bayar...mahal beb...ubat bandaraya tu anytime je blh amik...

makan2....

2010-04-08T19:35:00.004+08:00

hari ni teringin lak nk mkn pizza...blk keje terus ajak abg g pizza...tgk je la menu kt bwh ni...order yang set jek + deli wings 2 ketul...

kepak ayam...sorang seketul...

ni hasil ketekunan pemakan2...

amboi sedop bona sup ni...

muncung mulut hirup teh panas...

xsedap...kacau dl...tmbh susu...

pizza 2 org mkn...2 keping sorg...

roti ni sdp...xhbs pun...

isshhh...sempat kontrol ayu sblm mkn....sila2...tambah2...

17 minggu....

2010-04-06T21:07:00.002+08:00

td g klinik...doc ckp dh 17 minggu...tp tetap x lalu mkn...berat xnaik2...asyik demam...badan ni sakit btl...pinggang pun sakit sgt...g klinik doc ckp biasa la org ngandung...tekanan darah ok tp denyutan jantung xnormal...mungkin sb demam...doc soh minum air byk2...semoga semuanya selamat...

langkawi trip...

2010-04-03T19:40:00.006+08:00

fuyyoooo...abg ensem....

kat beras terbakar

adik2....ni la obor2...

mercu tanda...

bln 2 masa CNY aku ngan asben g langkawi...dah lama...tp br hari ni nk hapdet...bkn xde masa tp xde kelengkapan...kelengkapan apa?lu pikir la sendiri...aku g langkawi 3 org...aku,asben ngan baby dlm powut...baby br 2 bln masa tu...g naik kete sb xnk amik risiko kalo naik fligh...doktor kata bahaya....sepanjang perjalanan pergi dan balik aku tido jek dlm kete sb xthn jln jauh...makan dah la xlalu...tp bl sampai je langkawi selera mkn menjadi2 lak...mkn apa pun masuk je...xde muntah pun...bl balik je terus lembik xleh mkn pun...nk kene dok langkawi ni...layan je la gambo2 ni...

ni kt dataran helang...

hai...

2010-01-09T15:01:00.003+08:00

lama dah x hapdet blog..rasa mls dah nk hapdet2 blog ni...tetiba hari ni tetiba nak tulis sikit kt sini..ptg ni ingat nak p amik dania, nk bawak dia jalan2 kat tasik..rindu tul kat anak buah den yg sorang tu...ingat nak p tasik shah alam...nk p bg mkn ikan2 kt situ...dah lama xbuat xtvt bermoral mcm tu...sejak2 dah bergelar isteri org ni, jarang dh g shah alam..kalo g pun g umah dak kurus yang bernama e.t (iti) tu jek...nk p jalan kat shopping kompleks lg la mls...boring tgk org ramai sgt...balik keje nanti terus nak g shah alam...singgah 7E beli roti tuk ikan2 kt dlm kolam tu dl...mesti ikan2 tu rindu kat den ngan roti yng den bwk tu...jgn la dania nangis...sb dania tu begitu elegik sekali bila tgk muka pakngah dia...bila tgk je muka pakngah dia mst dia nangis..yang kelakarnya tu, bila tgk muka pakngah dia nak nangis, tpt bila paling je ke arah lain boleh lak dia ketawa2...pastu bila tgk balik muka pakngah dia, dia sambung nangis semula...xfaham la anak makngah sorang ni...xkisah lah..yang pntg makngah sayang dania...mmmuuuuaaaaaahhh...i love u dak kecik yang bulat mata...uyun dan uyin pun makngah sayang jgk...makngah sayang semua...

RAya dATAng LAgi...yeeeHAAA...

2009-09-28T08:36:00.006+08:00

EDISI RAYA PERTAMA...

raya pertama aku kat umah mk mertua dulu...bgn pg mcm biasa kemas umah dan menyiapkan suami untuk pergi solat raya...pastu tggu blk semayang raya baru la buat sesi bermaaf-maafan...abang...ampunkan semua dosa-dosa ida ye...pastu ikut abang g raya umah kawan2 dia..g sebuah rumah je terus balik umah dan basuh kete di pagi raya...dalam kul 1 br balik jengka disertai oleh ibu mertuaku dan adik2 iparku serta bapa mertuaku...petang raya kitorang bertolak blk umah wan dan jgk g umah mak ngah kt gelanggi..dlm kul 11.30 pm br hbs beraya dan balik ke rumah...seronok btl dpt jumpa sedara-mara...oklah..jom layan gambar raya yg sempat ambil...gmbr aku lgsg xdek..br perasan...letak je la gmbo org lain..

adik ipar dan anaknya CHA..

tolong lepas kan aku...aku x suke pok ngah...

tolong mak...tolong...selamatkan CHA..

tiga dara pingitan...eh...yg tudung merah hati tu dara ker?....hahaha...

Info H1N1 - Sharing

2009-08-26T08:07:00.002+08:00

Petua2 Mencegah dan Merawat H1N1 yang boleh dicuba:

Masukkan kurma ke dalam mangkuk, tuangkan air kelapa dan biarkan selama sejam. Kemudian kurma dimakan dan air kelapa diminum.
Makan sekurang2nya 6 biji epal hijau sehari selama diserang wabak.
Minum jus oren segar.
Minum air ECPI sekurang2nya 5 liter sehari. (promote sket air nih..sape nk leh contact aku yer)
Bancuh gula melaka dgn air panas dalam gelas mcm teh o pekat. Pastu ambil secubit garam campurkan skali. Dah sejuk minum dengan selawat.
Kopi Radix dari HPA.
Sentiasa bawa cengkih dan kulit kayu manis ke mana-mana. Bila dah mula bersin, mamah 5 kuntum cengkih dan 1/2 inci kayu manis, 2-3 X sehari.
Bila ada tanda2, guna 1/2 inci kayu manis , 5 kuntum cengkih, 1/4 – 1/2 jari halia hidup, 1/4 – 1/2 jari kunyit hidup & 5 biji lada hitam. Tumbuk hingga lumat. Tambah 1 cawan air panas dan minum, 2-3 kali sehari
*SUMBER: email forward.

Apa-apapun kita kena yakin semua penyakit tu datang dari Allah, dan sesiapa terkena penyakit tu kemudian meninggal kerananya adalah dah tertulis di lukh mahfuz. Cuma tanggungjawab kita untuk menghindarinya dan mengawalnya.

Bersama memerangi selsema babi dan virus H1N1!

kem el-azhar...

2009-08-23T13:07:00.004+08:00

program kecemerlangan...

27 - 30hb 7 2008

sonok tul sekali sekala dpt g kursus...dah boring tul dok kt dlm ofis jek..tempat tu xde la best sgt...tp dpt la lepas tensen...ni ada la sikit2 gmbr nk bg org2 tgk...tgk jgn x tgk...

tensen...

2009-07-09T15:46:00.003+08:00

hr ni aku xnk cite pasal mkn2 lg dah...hari ni nk citer pasal org yang suke berlagak..ingat dia baek jek...tah ende2... aku betul2 tensen ngan aku punya pegawai...ada ke patut dia soh aku buat laporan mesyuarat yang aku xpergi...aku xth apa pun pasal mesyuarat tu, apa yg dibincangkan, apa keputusan dia..sb aku xpergi...dia la yg patut kene buat sebab dia pergi meeting tu...tetiba jek dia soh aku buat laporan pastu dia cite la serba sedikit pasal meeting tu...aku ni sape nk bantah ckp dia...so..aku pun jd la mak sanggup...aku buat la dgn hati yg separuh rela...aku dh le byk keje dia soh buat...dgn keje aku lg yg xhbs2...diorg kata aku kena buat keje2 tu sb aku berkelayakan...mmg la aku berkelayakan...tp jgn la jdkan aku ni kuli korang...hishhhh...geram la...pegawai2 ni memang suke lepas tgn...(macam ayat keling jek...)

makan steamboat.....

2009-06-26T08:38:00.004+08:00

huhuhu....semalam aku ngan abg g mkn steambot lg...bestnyer....mkn punyer la byk...rasa best sgt....aku ni memang la pencinta makanan...bl tgk makanan punya la byk rasa teruja...makan la dgn hati yg gembira....lalalala.....

KISAH PAHIT SEORANG GIGOLO....BACA.............

2009-06-23T16:33:00.000+08:00

Aku terpaksa menjadi gigolo" (FAKTA PLUS!!) >>>>>>Teman-teman, Bacalah kisah di bawah ini: (Cubalah ambil hikmahnya..) >>>>>>Seorang pemuda frust mencuba-cuba menjadi gigolo. Pengalaman pertamanya bertemu seorang ibu muda datang dengan kereta mewah. Pemuda itu dibawa dengan kereta mewah menuju ke sebuah rumah besar milik wanita itu.

Sesampainya dirumah, Dia di suruh masuk ke dalam sebuah bilik. Si pemuda itu merasa nervous karana ini adalah pertama kalinya masuk kebilik wanita lain. Fikirannya tak menentu, bingung dan juga kekok. Semakin di fikir seperti itu, berahinya juga makin muncul.

>>>>>>Sebelum melakukan apa-apa, wanita itu berkata, "Kamu bukakan dulu bajukamu dan tunggu disini dulu ya, jangan ke mana-mana," ujar wanita itu kemudian keluar dari kamar.

Pemuda itu makin bingung kerana ditinggalkeseorangan. Dan, dia malu untuk telanjang kerana tubuhnya kurus.

>>>Akhirnya dia membuka semua bajunya, dan menunggu di bilik. "Ah alang-alang menyeluk pekasam biar sampai kepangkal lengan," fikirnya.

>>>>>>Tak lama kemudian, ibu itu masuk ke dalam bilik. Kali ini diikuti oleh dua orang anak kecil.

>>>>>>Ibu itu berkata kepada kedua anak kecil itu, "Tengok ni, Wati dan Budi, kalau malas makan badan kita jadi kurus seperti abang ni" >>> >>>

Huahaha..ha. .ha.. >>> >>> >>>>>> >>>

Waaaaaaaaaa Serius nampak Baca tuuuu...

>>>pergi kerja! kerja!>>>>>>>>>HAHAHAHAHAAAA............. >>>

petua part 2...

2009-06-23T16:16:00.003+08:00

PETUA UNTUK KURUS DAN LANGSING

Berat yang Berlebihan Dibawah ini ada beberapa cara untuk menurunkannya.

26. Jika anda mengalami berat badan yang berlebihan, air limau nipis yang anda minum boleh menurunkan berat badan anda. Caranya: Sediakan dua biji limau nipis atau limau kasturi setiap hari, setelah itu perah airnya ke dalam gelas yang berisi dengan air sejuk, masukkan ke dalam peti sejuk. Setelah itu bolehlah dijadikan air minuman setiap kali selepas anda makan tengahari dan makan malam. Cara ini boleh diikuti dengan senaman ringan. Amalkanlah meminumnya selama sebulan, berat badan anda akan beransur turun.

27. Ambil 3 sudu besar serbuk teh cina dan rendam dalam air. Tapis dan campurkan dengan air perahan limau nipis. Amalkan selalu meminumnya 2 kali sehari iaitu sebelum sarapan dan sebelum tidur.

28. Jika anda mengalami masalah berat badan, air asam jawa baik dijadikan minuman harian. Air asam jawa akan mengurangkan kadar lemak dalam badan anda. Caranya: Ambil sebuku asam jawa, ramas ke dalam air sebanyak segelas. Masukkan ke dalam peti sejuk, anda jadikan minuman, selepas anda makan tengahari atau makan malam. Amalkan setiap hari, anda akan dapati tubuh anda akan bertambah segar dan langsing.

29. Nak Turunkan Berat Badan Selepas makan amalkan meminum Teh Hijau atau Teh Cina tambah dengan serbuk Kayu Manis dan Madu

30. Badan Langsing Selepas Bersalin Untuk mengelakkan badan menjadi gemuk selepas bersalin, cuba petua berikut : Ambil 5 halia bara ( Halia Cina ), 10 biji lada hitam, 30 ekor ikan bilis. Tumbuk kesemua sehingga lumat. Perahkan air Limau Nipis. Dan makanlah bersama nasi panas waktu pagi dan malam, setiap hari sewaktu dalam pantang.

31. Mengurangkan buncit Bagi lelaki yang mengalami masalah perut buncit, anda boleh mencuba petua ini.iaitu ambil sedikit kapur makan dan sebiji limau purut yang telah di perah jusnya.kapur dan limau tadi dicampur dan digaul hingga sebati. Amalkan sapu disekeliling perut sebelum masuk tidur biarkan kering sehingga pagi.

32. Mengempiskan Perut Petua yang mudah dan kos yang murah. Anda perlu mengambil limau nipis yang telah dicampur dengan teh tanpa gula untuk tiap-tiap hari kemudian diminum. Amalkan meminum air ini dan insyaallah perut anda yang buncit akan menjadi kempis. Petua ini untuk orang yang tiada mengidap sebarang penyakit. Selamat mencuba

33. Kempiskan Perut Anda Nak kempiskan perut senang aje, ambil air limau nipis dan campur dengan kapur sirih. Lumurkan atau sapu dekat perut, amalkan setiap malam. Insyaallah perut anda akan lebih menarik.

PETUA KECANTIKAN WAJAH

34. Menghilangkan Parut Jerawat Mula-mula ambilkan sedikit madu dicampurkan dengan bedak sejuk. Insyaallah petua ini dapat menghilangkan jerawat yang kebanyakannya masalah ini dirasakan oleh setiap wanita.

35. Menghilangkan Tahi Lalat Asalammualaikum, Caranya ialah ambil nenas dan limau purut yang telah dikisar, sapukan di tempat tumbuhnya tahi lalat tersebut. Lakukan 2 atau 3 kali sehari sehingga ia jatuh sendiri. Amalkannya selalu, Insyaallah akan mendapat hasilnya segera. Saya pun sedang mengamalkannya sekarang. Selamat mencuba!!

36. Bibir Merah Semulajadi Petua ini saya amalkan sejak 11 tahun lalu, memang berkesan..mudah saje, sapukan sedikit mentega atau majerin pada bibir anda sebelum tidur.. amalkan setiap hari.

37. Melebatkan Bulu Kening Setiap wanita inginkan bulu kening yg cantik dan tersusun tanpa dicukur jadi untuk menjadikan itu kenyataan cara-caranya ialah ambik daun lidah buaya ramaskan hingga melekit dan sapukan dikening pada setiap malam.

38. Licin Berseri Ambil Yogurt Asli kemudian sapu pada keseluruhan bahagian muka. Buat seperti masker..biarkan beberapa minit hingga yogurt tersebut kering kemudian cuci muka dengan air bersih. Ulang setiap 3 kali seminggu anda akan nampak hasilnya muka akan kelihatan licin, berseri, segar dan mengelakkan daripada kulit muka kering.

39. Naikkan Seri Wajah/Muka Setiap kali sebelum anda ingin mendapatkan kelapa untuk santannya, jangan dibuang air kelapa tersebut. Air kelapa tersebut boleh menyerikan wajah anda. Mula-mula ambil air kelapa itu dan sapukan ke muka anda. Biarkan sampai kering. Selepas itu, barulah basuh muka anda. InsyaAllah wajah anda akan berseri dan parut di muka akan beransur hilang. Amalkanlah selalu.....

40.. Mengelak Daripada Lebam di Bawah Mata Semasa kita menyapu krim atau foundation di muka... pada bahagian bawah mata sapu krim sambil mengurut guna jari manis sebanyak 3 kali dan baca selawat.

41. Menghilangkan Lebam Bawah Mata Sebelum mandi pagi, lapkan mata anda dengan air sejuk dari peti sejuk.. cuba lah..ianya juga baik untuk menyegarkan mata.

42. Melicinkan Wajah Ambil buah tomato makan @sapu pada muka pada waktu pagi dan malam. Muka akan menjadi licin dan halus. selamat mencuba.

43. Memerahkan Bibir Yang Hitam Bibir yang hitam boleh kembali bertukar kepada warna merah. Caranya ambil 3 helai daun sirih, perah airnya yang berwarna merah kemudian sapu di bibir pada waktu malam. Amalkannya selalu dan insyaallah apa yg anda hajati akan menjadi.

44.. Menghilangkan Lebam di Bibir Untuk menghilangkan atau mengurangkan lebam bibir akibat kesan merokok, ambillah halia dan ditumbuk lumat sehingga mengeluarkan air dari halia tadi. Amalkan menyapu kebibir anda setiap malam sebelum masuk tidur dan biarkan ianya kering sendiri. Untuk melembabkan bibir juga, anda ambil madu dan sapukan pada bibir anda setiap malam. Itulah yang saya malkan selalu. Selamat mencuba.

45. Memerahkan Bibir Saya ada masalah tentang bibir saya yang hitam seolah-olah merokok. Ia tidak seimbang dengan kulit saya yang kuning langsat. Bagaimana untuk saya merahkan bibir saya secara semulajadi dan jika ada petua tradisional, adakah ia mengambil masa yang lama? Saya juga tidak suka memakai lipstik. Diharapkan ruangan ini dapat membantu saya sekian,terima kasih

46. Membentuk, Menghitamkan serta Melebatkan Bulu Kening Caranya mudah saja...ambil sebiji buah keras, bakar hingga hangus ( hitam ). Dengan menggunakan sebatang lidi yang bersih, gosok/asah pada buah keras tu. Kemudian sapukan pada kening dan bentuklah dengan sebaiknya. Lakukan beberapa hari. Seelok-eloknya sapukan pada kening anak yang baru lahir, Insya-Allah kening anak anda akan tumbuh dan berbentuk dengan cepat dan cantik. Petua ini juga boleh diamalkan oleh sesiapa saja yang inginkan kening cantik dan hitam. Selamat mencuba..

47. Naikkan Seri Wajah dan Otak Bijak 1. Seri Wajah: Ambil sedikit air dan selawat sebanyak tiga kali dan sapukan pada wajah lakukan pada tiap-tiap pagi insya'Allah wajah akan kelihatan berseri-seri. 2. Otak menjadi bijak: masukkan sedikit garam dalam 1 gelas air dan minum pada setiap pagi insyaallah mujarab.

48. Mencantikkan Kulit Muka Untuk jadikan kulit muka yang cantik, mestilah rajin mencuci. 1. Sapu muka dengan telur -merah/putih biar hingga kering 2. Cuci muka dengan air suam dan sapukan limau nipis dan basuh sekali lagi kemudian lapkan dgn tuala yg bersih.Lakukan sekali sehari insyaallah kulit muka anda tidak ditumbuhi jerawat dan menegangkan kulit muka yang kendur.

49. Menyerikan Wajah Ambil,embun pagi dihujung rumput/daun ( dikawasan yang tiada pencemaran ) dan sapukan ditapak tangan.Kemudian sapukan di bahagian muka sambil berselawat dan biarkan hingga kering. Kemudian basuh muka anda. Amalkan selalu insyaallah.

50. Menghilangkan Hitam di Muka dan Jerawat Ambil kayu manis dan dicelup di dalam air lalu kikis di atas benda kesat seperti batu.. sapukan kayu manis yang sudah dikikis di kawasan bintik- bintik hitam dan jerawat.. Insyaallah jerawat dan bintik- bintik hitam akan beransur hilang...tapi kena rajin mengamalkannya. ..Semoga anda berjaya dan selamat mencuba.

51. Petua Awet Muda Bangun pagi dari tidur...minum air masak @ air kosong 3 gelas sebelum basuh muka @ gosok gigi. Selepas itu barulah bersiap untuk mandi. Amalkan selalu setiap pagi selepas bangun daripada tidur. Senang dan mudah. Cuba dan lihatlah kesannya kerana saya telah mencubanya.

52. Muka Berseri Bangun pagi, sebelum air menyentuh mana2 anggota badan, gunakan jari telunjuk dan rautkan menggunakan air bermula dari bawah muka hingga ke dahi disertai dengan selawat. Buat sebanyak 3 kali. Amalkan setiap hari. Insya ALLAH, wajah anda akan berseri2. Jangan rautkan dari atas ke bawah, sebab ia akan menjadikan wajah cepat kedut. Dan jangan tinggal solat serta baca Alquran dan berwirid.

53. Sentiasa Muda Ramai wanita yang ingin nampakmuda walaupun usia sudah mencecah sehingga 35 tahun. Petuanya mudah sahaja,apabila bangun dari tidur, ( jangan gosok gigi ) minum segelas air suam beserta dengan selawat. Insyaallah umur 35 tahun pun masih kelihatan muda

54. Nampak Muda Untuk kelihatan sentiasa muda walaupun umur anda telah meningkat dewasa amalkanlah selalu makan ulam kampung. Ia banyak memberi khasiat pada tubuh badan kita. Dan anda juga digalakkan supaya selalu tersenyum walaupun anda sedang menghadapi banyak masalah. Senyum adalah satu sedekah. Selamat mencuba.

55. Sentiasa Awet Muda Untuk melihat wajah kita agak muda daripada umur kita, amalkanlah petua saya ini dengan jujur dan ikhlas. Senang sahaja, pertama, setiap kali selepas solat subuh bacalah surah yusuff, kemudian minum air suam sebanyak tiga teguk sahaja. InsyaAllah wajah mu akan kelihatan muda daripada umur sebenar anda. Itu je terima kasih.

56. Kulit Sentiasa Tegang Basuh muka dengan air. Ambil sebiji putih telor dan sapukan pada muka. Kemudian ambil kapas muka dan letakan pada muka tadi seperti memakai mask selepas itu sapu kembali putih telur tadi di atas kapas muka sehingga basah,biar sehingga sehingga kering Kapas yang melekap di muka akan menjadi seperti topeng muka apabila di buka nanti. Hasilnya kita akan dapat lihat pada topeng itu terdapat headwhite dan kotoran yang terdapat pada muka, amalkan sakali setiap minggu. Pasti wajah anda tidak terdapat jerawat dan kulit akan putih dan lembut.

57. Muda Jelita Sentiasa Setiap wanita amat mementingkan kecantikan dan kesihatan diri. Amalan memakan Ulam-Ulam yang segar dan Buah-buahan tempatan dapat membantu kita mengekalkan Kesihatan dan akan kelihatan lebih Muda dari Usia Sebenar. Ulam - ulaman yang saya maksudkan ialah Ulam Pegaga. Amalkan memakan Ulam Pegaga selama beberapa Minggu dan anda akan lihat hasilnya. Ianya juga memberi kesan yang Baik kepada kesihatan dalaman anda. Selamat mencuba petua ini.

58. Wajah Jelita Semasa berdandan diwaktu pagi baca selawat nabi dikedua tapak tangan dan raupkan ke muka berserta niat dalam hati supaya di indahkah wajah seperti nabi Yusuf, jangan takbur bila petua ini berkesan dan sampaikan kepada orang lain

59. Lentikkan dan Lebatkan Bulu Mata dan Kening Ingin kelihatan cantik , Gunakan Lendir pokok Lidah Buaya dan sapukan pada bulu mata dan kening anda. Insyallah... ...lakukan berulang-kali untuk mendapat hasil terbaik.

60. Memutihkan Kulit Muka Ambil sebatang timun batang diparut isi dalam nya dan campur bersama 1/2biji asam limau nipis bersama bedak sejuk dipakai dimuka tiap tiap malam insyaallah kulit muka akan jadi putih dan jerawat pun hilang.

61. Menghaluskan Kulit Muka Petua ini diberikan oleh guru saya iaitu En. Alias Hamdan. Caranya ialah anda perlu dapatkan putik kelapa muda dan asahkan putik kelapa muda itu pada batu. Kemudian ada lumurkanlah pada muka anda.. PETUA DAN KESIHATAN JANGKA PANJANG Menurunkan Darah Tinggi

62. Minumlah air rebusan pokok Hempedu Bumi Pokok Cerita.

63. Minumlah air rebusan daun Pokok Ati-ati.

64. Makanlah biji buah Peria.

65. Makanlah pucuk Pokok Pala sebagai ulam.

66. Minumlah air rebusan Pokok Dukung Anak.

67. Minum air rebusan taugeh seminggu sekali.. Air dan taugeh hendaklah sama nisbahnya.

68. Rebus daun pandan wangi secukupnya dengan dua gelas air. Biarkan hingga tinggal setengah gelas sahaja. Minum setiap pagi dan petang.

69. Makanlah 3 ulas bawang putih mentah. Jika tidak tahan baunya, bolehlah direbus.

70. Parutkan kunyit sebesar ibu jari. Perah airnya dan tambah dua sudu madu. Minum ramuan ini setiap pagi dan petang.

71. Juga Untuk Menurunkan Darah Tinggi Ambil segenggam daun kucai, basuh bersih selepas itu masukkan kedalam mesin bersama dengan sedikit gula batu yang telah dihancurkan. Mesin sehingga lumat atau hancur ( jangan campur dengan air ) bagi mendapatkan patinya sahaja. Masukkan kedalam bekas mangkuk atau cawan, selepas itu embunkan sehingga pagi.Bila bangun pagi sebelum minum atau makan hendaklah diminum air pati daun kucai serta dengan selawat 3 kali. Amalkan selama tiga hari, selepas itu jumpalah doktor untuk buat pengesahan. Insyaalah darah tinggi akan jadi normal.

72. Menghilangkan Kencing Manis Hari ini ramai dikalangan kita menghadapi masalah kencing manis tidak kira tua atau muda, lebih-lebih lagi dengan pemakanan kita pada hari ini yang semuanya manis-manis belaka. Jadi petua yang saya dapat ini agar dapat kita kongsi bersama-sama. Caranya mudah sahaja, iaitu dapatkan ubi kentang biasa rebus ( tanpa garam atau bakar menggunakan ( Oven ) apabila dah kira cukup masak hidangkan untuk dimakan ( sebelum tidur atau makan sebelah malam ataupun sebelah pagi ). Rahsianya tentang ubi kentang ialah ianya bersifat menyerap segala yang manis dan masin berlebihan yang ada didalam badan. Contohnya apabila masakan seperti kari anda terlalu masin, lalu ubi kentang dimasukkan kedalam kari tadi dan hasilnya segala masin kari akan diserap oleh ubi kentang tersebut, Dan kalau boleh petua ini amalkan selama dua atau tiga minggu anda akan dapat perbezaan sekirannya anda menghadap! i penyakit kencing manis dan orang yang sihat pun boleh mencuba sebagai pencegahan awal.

73. Mengurangkan dan Menghilangkan Sakit Gastrik Jika anda kerap mengalami masalah gastrik ( pasti anda tidak mengambil makanan mengikut jadual), amalkan makan tepat pada masanya, contoh : jika makan tengahari anda pukul 12.00, begitu juga hendaknya pada hari-hari berikutnya tanpa berlengah. Lama-kelamaan. ... insyallah gastrik akan hilang... ia daripada pengalaman saya sendiri...kini gastrik tiada lagi!

74.. Tajamkan Penglihatan Amalkan hidup anda dengan meminum air suam setiap hari, mandi pada waktu subuh iaitu sewaktu bangun tidur dengan siramkan air dari hujung kaki hingga kepala. Makanlah buah-buahan seperti epal, anggur dan lobak putih serta banyakkan melihat pemandangan yang jauh dan serba hijau seperti pokok, dan selalu menghadap ke kiblat.

75. Melawaskan Kencing Untuk melawaskan kencing, ambil beberapa biji lobak putih campur dengan batang kangkong bersama akarnya, direbus sekali. Selepas air itu menjadi suam, amalkan meminum ayer itu. InsyaAllah sekiranya seseorang itu baru hendak menjadi penyakit batu karang, ia akan memecahkan batu karang tersebut. Sekiranya tidak ada penyakit, ia mencegah dari mendapat penyakit batu karang.

76. Menurunkan Darah Tinggi Untuk cepat menurunkan darah tinggi ketika diserang darah tinggi. Pertama buat dua rakaat solat hajat mohon pada Allah. Kedua ambil beberapa ulas bawang putih, mesin jadikan jus dan ambil 6 titik jus tadi di masukkan kedalan segelas air dan di minum 3 kali sehari, Insyaallah dengan izin Allah, selamat mencuba.

77. Menghilangkan Sakit Kencing Manis Jika ada mengalami sakit kencing manis, sila ambil beberapa helai daun jarak rebus sehingga mendidih dan bersanguhlah/ bertengkumus ( bertengkumus maksudnya berselubung ) selama setengah jam, sehingga badan berpeluh pada setiap pagi iaitu sebelum matahari terbit. ( Semasa bersanguh / bertengkumus atau berselubung mestilah tanpa memakai baju). Dan amalkanlah selama satu bulan.

SELAMAT MENCUBA....

petua-petua berguna...

2009-06-23T16:10:00.002+08:00

CARA UNTUK KURUS TANPA UBAT-UBATAN

1. JANGAN BERLAPAR
Makanan memberi kita tenaga dan bila kita menggunakan tenaga kurang dari apa yang kita ambil, tubuh akan terkejut. Tubuh akan mula membakar 'muscle'(otot) untuk menggantikan makanan. Ini menyebabkan kadar metabolisma tubuh menjadi rendah. Bila anda tidak tahan berlapar, pada kebiasanya anda akan makan dengan lebih banyak. Pada masa ini, walaupun tahap pengambilan makanan anda telah kembali ke paras normal, tetapi metabolisma tubuh masih lagi rendah. Ini menyebabkan ia tidak membakar kalori pada tahap yang sama lagi

2. AMBIL SESUATU YANG PAHIT SEBELUM MAKAN
Minumlah kopi dan kumur beberapa saat sebelum makan. Cara ini menyebabkan tekak merasa pahit dan menghantar isyarat melalui otak bagi menggalakan rembesan enzim dan asid HCL. Kekurangan enzim dan asid HCL di dalam perut boleh menyebabkan ketidakcekapan penghadaman.

3. MINUM 8 GELAS AIR SEHARI
Air mengurangkan selera makan anda secara semulajadi dan membantu badan memetabolisma simpanan lemak di dalam tubuh. Sebelum makan makanan yang berat-berat, cuba minum air, pasti anda tidak akan makan dengan banyak.

4. ELAKKAN MINUM MINUMAN YANG BERGAS
Minuman bergas biasanya mengandungi 7-8 sudu gula dan tidak baik untuk kesihatan tubuh.

5. KURANGKAN PENGAMBILAN GARAM
Pengambilan garam yang tinggi menggalakan penangkungan air. Mengurangkan pengambilan garam bermakna badan anda menangkung sedikit air. Ini bermakna anda kurang berat yang disebabkan air.

6. AMBIL SARAPAN PAGI
Anda juga boleh menurunkan berat badan dengan pengambilan sarapan pagi. Menurut satu kajian, mereka yang tidak mengambil sarapan pagi lebih cenderung untuk gemuk berbanding dengan mereka yang mengambilnya. Bagaimana ia terjadi? Sarapan pagi menstabilkan hormone dan paras gula di dalam darah. Kadar metabolsima juga meningkat untuk membakar kalori.

7. MAKANLAH DENGAN PERLAHAN-LAHAN
Nikmatilah makanan dengan perlahan-lahan dan jangan gopoh. Kerana apabila kita makan secara perlahan-lahan, tubuh akan menghantar isyarat menunjukan kepuasan.

8. KUNYAH MAKANAN KEPADA CEBISAN LEBIH KECIL
Kunyahlah makanan kepada cebisan lebih kecil sebelum menelan kerana dengan cara ini ia lebih mudah dihadam.

9. Biar makan kerap dengan kuantiti yang sedikit daripada makan hanya sekali, dua tetapi dengan kuantiti yang banyak.

10. Jika anda terasa ingin makan snek atau makanan ringan, beruslah gigi anda atau kunyahlah gula- gula getah. Rasa mint atau berangin di mulut akan membantutkan selera anda.

11. Kurangkan pengambilan marjerin, butter dalam makanan anda. Kalau boleh, usah ada di dalam peti ais anda.

12. Apabila makan di restoran atau gerai , pesanlah air limau nipis atau jus oren kerana minuman masam menggalakan pembakaran lemak. Mintalah minuman yang kurang gula.

13. Buah-buahan dan sayur-sayuran adalah sumber terbaik untuk vitamin, mineral dan serat dan kandungan lemak yang rendah.

14. Jangan timbang berat badan anda setiap hari kerana anda tidak akan nampak perubahannya. Jika anda minum banyak, dan waktu itu anda timbang berat badan yang pastinya meningkat, mungkin anda akan berputus asa untuk berdiet

15. Ambil makanan yang berempah Sesetengah rempah seperti cili, biji sawi, didapati boleh membakar kalori. Penambahan lada hitam bukan sahaja meningkatkan penghadaman, ia juga meningkatkan pembakaran lemak.

16. Pilih Lebih Banyak Bijirin dan Kekacang Dalam Makanan Bijirin penuh adalah sumber utama tenaga. Bijiran dan hasil bijirin banyak mengandungi karbohidrat kompleks, protein, vitamin, mineral dan sedikit lemak.

17. Simpan Satu Diari Simpan satu diari makanan boleh berpengaruh besar dalam proses penurunan berat badan. Rekodkan dalam sehari, berapa kali anda makan dan berapa banyak, tahap kelaparan yang memerlukan anda makan, dan perasaan anda ketika makan. Diari makanan boleh membuatkan anda peka kepada keinginan makan anda. Setelah beberapa lama membuat catatan, perhati dan kenal pasti di mana anda boleh membuat atau perbaiki tabiat pemakanan anda kepada yang lebih sihat. Diari ini juga boleh membuatkan anda lebih fokus dan lebih komited terhadap pelan diet anda. Mulakan diari makanan anda dan rajin-rajinlah membuat catatan.

18. Tumpukan perhatian untuk sihat, bukan kurus Ramai orang lebih berjaya dalam penurunan berat badan dalam jangka masa panjang apabila mereka menukar motif mereka daripada untuk kurus kepada untuk kekal sihat dan segar. Tukarlah fikiran anda untuk memikirkan dan memilih makanan apa yang boleh menyihatkan tubuh badan.

19. Cara memasak paling baik untuk mengurangi jumlah kalori dalam makanan adalah merebus memanggang atau mengukus. Khusus untuk sayuran, anda boleh menumisnya dengan sedikit minyak(misalnya satu sudu minyak masak). Hindari minyak atau lemak haiwan.

20. Ketika memilih piring makanan , ambilah piring yang rata dan bukan piring cekung. Ambil sayuran dahulu untuk memenuhi piring, kemudian baru nasi dan yang terakhir, lauk dagingnya. Jika ingin tambah, hanya sayuran yang boleh anda ambil. Jangan lupa, makanlah di meja makan dan jangan di sembarang tempat apa lagi sambil menonton tv. Sebab, makin menarik program tv, semakin banyak makanan ringan yang anda habiskan!

21. Selain memberi peluang makanan untuk turun , kebiasaan berjalan-jalan sesudah makan akan membantu menghabiskan sebahagian kalori dari makanan itu. Setiap 25 langkah anda berjalan satu kalori akan diguna. Lebih-lebih lagi anda menaiki tangga. Tentu saja semua ini harus dilakukan dengan santai kerana perut anda baru saja terisi.

22. Khusus bagi kaum wanita , yang juga perlu diperhatikan adalah tabiat berbelanja dan memasak.. Seelok-eloknya, tidak berbelanja semasa perut kosong. Rancanglah perbelanjaan sesuai dengan keperluan. Jika ingin membeli makanan, kunjungilah dahulu gerai buah dan sayuran. Gerai makanan segera harus anda kunjungi paling akhir sekali jika memang benar-benar memerlukannya.

23. Untuk mengempiskan perut , gerakan punggung yang ringan tetapi lama akan lebih efektif. Latihan dapat dilakukan dengan alat seperti untuk permainan hula hoop. Gerakan ini mungkin boleh disamakan dengan gerakan penari gelek, dangdut atau hula-hula yang memiliki perut lebih kecil dan cantik.

24. Kurangkan pengambilan gula kerana setiap satu sudu gula mengandungi 32 kilokalori.

25. Beberapa aktiviti fizikal yang mudah untuk langsing
i. Jalan cepat. Gunalah kasut yang cukup selesa dipakai agar kaki tidak melecet dan sihat ii. Gunakan tangga untuk naik ke tingkat atas. Jika terlalu tinggi,naik tangga untuk beberapa tingkat, kemudian sambunglah denagan menaiki lif
iii. Renang adalah latihan menyeluruh. Berenang dengan laju dengan nafas yang dalam
iv. Bersenam atau peregangan, sangat baik bagi otot-otot dan sendi-sendi yang kaku. Melenturkan otot dapat melancarkan peredaran darah
v. Tunggang basikal dan kayuh perlahan-lahan tetapi dalam tempoh yang lama. Ini dapat mencantik dan merampingkan peha.

selamat hari abah...

2009-06-22T12:10:00.009+08:00

abah sayang.....

selamat hari abah alg ucapkan buat abah yg tersayang....mmmuuuuaaaahhh... alg syg sgt2 kat abah....abah mmg abh yg terbest....semoga abah sentiasa sihat selalu dan ceria sokmo....sayang sgt2......i love u so much....abah...bila nk beli durian...?

selamat hari abah......

abah mmg best.....

durian abah belanja lg best.....

abah dan bapa mertua....

bertanggungjawab....

2009-06-22T11:52:00.007+08:00

sape yg betanggungjawab tukar alg nyer background tu...huhuhu...tp cantik gak...tenkiu....along dah sihat dah skrg...dah telan 5 jenis antibiotik, 6 botol ubat batuk, 5 papan panadol dan ubat selsema serta ubat sakit tekak...hasilnya...kepala pun dah jd macam biol sikit2...sb ubat bercampur2...pakai bedal jek makan...dah rasa mcm sedap pulak ubat2tan tu....hahahaha....

demam....demam....

ubat-ubatan....

aneka jenis uabt yg pak doktor hadiah kan pada aku...toce...toce...

eh...ni ubat jugak ker??????????

demam...demam....

2009-06-18T10:53:00.003+08:00

dah dua minggu demam x baik2....dah mcm2 klinik dh aku g....tp hasilnya ttp sama....doktor tu dh x th nk wt apa lg...balik2 bg ubat selsema ngan ubat batuk nagn panadol...sampai dh penuh peti kat umah tu ngan ubat aku jek...ubat batuk dh berbotol2 aku teguk...tp tetap sama jek...sampai dah macam air sirap jek aku buat ubat batuk tu....hospital pun aku dh g...dh ambik darah dah pun...doktor kata ok jek...demam biasa jek...mgkn jgk faktor cuaca dan perubahan atmosfera zaman sekarang....ada kaitan ker?

mentarang bakar....

2009-05-26T13:39:00.006+08:00

ni la dia mentarang yg lazat tu....bawah ni ada resepi mentarang bakar...mmg best rasanya...

kalu selalu org masak rebus serai jek...tp kali ni buat kelainan sikit...tp tetap sedap rasa kemanisan isi mentarang tu...

Bahan-bahan:

sekilo mentarang (kena pi cari kt sekinchan la...sebab menatang ni ada kat sana je)

2 sudu cili kering kisar

bawang putih - 2 ulas (tumbuk)

halia - 1 inci (tumbuk)

belacan - 1 inci

sos tiram - 2 sudu

sos cili - 1 sudu

kicap manis - 1 sudu

Cara-cara:

Gaul semua bahan di atas kecuali mentarang tu..biarkan sebati...pastu letak la garam sikt, gula sikit, pak aji sikit...
Letak mentarang atas aluminium foil. Buh bahan sos tadi tuh atas mentarang. Gaul-gaul sebati.
Bungkus dlm aluminium foil, pastu bakar la buh atas grill...masak le around 10 minit...peeehhh...mmg sdp...

Gambo masakan yg sebenar xde...sb x ambik gambo pun...sedap sgt makan sampai x dan nak ambik gambo....

mesti cuba.......

asam pedas ikan pari....

2009-05-18T12:06:00.004+08:00

nyum...nyum....hari ni tetiba nak ajar korang masak asam pedas ikan pari...

mmg best sgt2 ni...kena cuba...jgn malu2....

bahan-bahan:

seekor ikan pari (potong kepada 6 bahagian)

3 ulas bwg merah

2 ulas bwg putih

1 cm belacan

3-4 sudu besar cili kisar

2 btg serai

1 mangkuk air asam

1 keping asam keping

1 cm kunyit hidup

6-7 tangkai daun kesom

4 kuntum bunga kantan

2 biji tomato

6 biji kacang bendi

Garam

Gula secukup rasa

Minyak utk menumis

Cara-cara...

Bersihkan ikan pari. Kisar bwg merah, bwg putih, kunyit hidup & belacan. Sediakan cili kisar. Panaskan minyak, tumis bhn2 kisar tersebut. Masukkan serai, daun kesom, bunga kantan & asam keping. Tumis sehingga naik bau. Kemudian, masukkan ikan pari. Gaul rata & tutup sekejap. Kemudian masukkan air asam sehingga ikan terendam. Masukkan kacang bendi.Masak sehingga kuah mendidih. Last sekali, masukkan tomato yg dah belah 4. Siap!

Sila...sila...makan...makan...nyummmm....

teringat kembali.....

2009-05-18T08:49:00.003+08:00

SAYANG ABANG.....

imbas detik masa persandingan setahun yg lepas....

HePI AnnIVERSaRY....

2009-05-18T08:12:00.005+08:00

17.05.09 gensp lah setahun perkahwinan aku ngan abg...kejap je dah setahun...rasam mcm br minggu lepas je nikah...huhuhu....semalan kitorang g jalan2, makan2 meraikan ulangtahun perkahwinan kami...siang makan kek...malam makan steamboat....buncit perut sebab makan je satu hari....mmg hepi sgt2....tq abg....

bestnye kek ni...

steambot yang aku makan...byk betul aku makan...maklumla.....

g kelah...

2009-05-14T14:21:00.003+08:00

hr sabtu ni ingat nak g kelah ngan abg...mst best mandi manda...
nak bawak bekal apa yer...masak nasik minyak pun ok gak...
dah penat berenang blh makan2...pastu berenang lg...tp aku xpndai berenang...
berendam je la...huhuhu....

ikan kuning....

2009-05-14T12:18:00.001+08:00

ini la ikan belaan aku...comel x..?

aku ltk kt atas peti ais...ade kaler2 lagi....

wangi sepanjang hari...one drop perfumes..

2009-05-13T08:05:00.011+08:00

HARUMAN YANG MAMPU BERTAHAN SEHARIAN

Perfume Pelbagai Jenama Terkenal Dalam 1 Box

Calvin Klein, Ralph Lauren, Estee Lauder, Jennifer Lopez, Narciso Rodrigues, Yves Saint Lauren, Davidoff, Body Shop, Lancome, Gucci, Kenzo, Cacharel, Lancome, J'adore, Dior, Hugo Boss, Chanel, Dolce & Gabbana, Coty, Elizabeth Arden, Paris Hilton, Hugo Boss, Chanel, Giorgio Armani, Lolita Lempicka, One Drop Perfumes, Amouage, Montana, Yohji Yamamoto, Givenchy, Bvlgari, Versace, Issey Miyaki, Aramis, Guy Laroche, Gaultier, J.P.

" Anda Boleh Dapat 8 Jenama Di Atas Dalam 1 Kotak "

KELEBIHAN ONE DROP PERFUMES
· Pati minyak wangi tulen tanpa campuran air atau alcohol
· Di inspirasikan daripada 48 jenama Branded Antarabangsa
· Haruman setanding dengan minyak wangi berharga ratusan ringgit
· 5 kali tahan lebih lama , 10 kali lebih murah WOW !
· 80 kali penggunaan setiap botol - Jimat ! ! !
· Bahan ramuan asli tepu tinggi diimport dari Egypt Cairo Mesir
· Halal untuk di bawa sembahyang
· 8 botol pelbagai haruman x 2.75ml dalam setiap set
· 4 Set Wanita dan 2 Set Lelaki ( terbaru 2008)
· Boleh dijadikan sebagai hadiah atau cenderahati istimewaWangian kekal sepanjang hari dengan hanya satu titik sahaja.

RM 45.00
Celebrity Special For Men (Silver)

RM 40.00
Set 2 Wanita (Ungu)

Jenis Strong&RomantikWangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by Tresor, Lancome2. Inspired by Envy, Gucci3. Inspired by Kenzo Flower, Kenzo4. Inspired by Eternity for Women, Calvin Klein5. Inspired by Gloria, Cacharel6. Inspired by Miracle, Lancome7. Inspired by J’adore, Dior8. Inspired by Intense, Hugo Boss

RM 40.00
Set 3 Wanita (Merah)

Jenis Tidak Terlalu Keras & Tidak Terlalu LembutWangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by CK Be, Calvin Klein2. Inspired by No.5, Chanel3. Inspired by Light Blue, D&G4. Inspired by Vanilla Musk, Coty5. Inspired by Sunflower, Elizabeth Arden6. Inspired by Women Boss, Hugo Boss7. Inspired by Palace, Paris Hilton8. Inspired by Poeme, Lancome

RM 40.00
Set 2 Lelaki (Kuning)

Jenis LembutWangian Yang Terdapat Di Dalamnya:
1. Inspired by Boss Signature, Hugo Boss2. Inspired by Echo, Davidoff3. Inspired by Tuscanyper Uomo, Aramis4. Inspired by Cool Water, Davidoff5. Inspired by Drakkar Noir, Guy Laroche6. Inspired by Allure Pour Homme, Chanel7. Inspired by Le Male, J.P. Gaultier8. Inspired by Pleasures for Men, Estee Lauder

RM 40.00
Set 4 Wanita (Jingga)

Jenis LembutWangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by CocoMademoiselle, Chanel2. Inspired by Aqua di Gio (Women), Giorgio Armani3. Inspired by Lolita Lempicka, Lolita Lempicka4. Inspired by Baby Jesz, One Drop5. Inspired by Gold, Amouage6. Inspired by Montana”Parfum de Peau”, Montana7. Inspired by Yohji, Yohji Yamamoto8. Inspired by Amarige, Givenchy

RM 40.00
Set 1 Wanita (Hijau)

Jenis LembutWangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by Escape, Calvin Klein2. Inspired by Romance, Ralph Lauren3. Inspired by Pleasure, Estee Lauder4. Inspired by Still, Jennifer Lopez5. Inspired by For Her, Narciso Rodrigues6. Inspired by Baby Doll, Yves Saint Lauren7. Inspired by Cool Water for Women, Davidoff8. Inspired by Apple Blossom, Body Shop

RM 45.00
Celebrity Special For Women (Pink)

RM 40.00
Set 1 Lelaki (Biru)

Jenis Strong&Rock!Wangian Yang Terdapat Di Dalamnya:

1. Inspired by Black, Bvlgari2. Inspired by Blue Jeans, Versace3. Inspired by CK One, Calvin Klein4. Inspired by Eternity, Calvin Klein5. Inspired by Polo Sport, Ralph Lauren6. Inspired by Acqua di Gio, Calvin Klein7. Inspired by Issey Miyaki, Issey Miyaki8. Inspired by Hugo Men, Hugo Boss

dapatkan segera hari ni jugak... sila call :

Normazidah

017-9280481

2009-05-13T07:55:00.003+08:00

hari ni aku nak ajar cara2 nak masak ikan patin masak tempoyak....

ni memang masakan kegemaran aku sejak dr dulu lg...

cuba la....

Bahan-bahan:

seekor ikan patin (di potong dan dibersihkan)

tempoyak (agak2 je la)

cili padi ikut suka... (kalo nak best guna yg warna merah

kunyit hidup

3 batang serai

3 kumtum bunga kantan

daun kesum

2 cawan air

garan, gula dan bahan perasa

Cara-cara:

1. Tumbuk cili padi, tempoyak dengan kunyit hidup

2. Masuk bahan yang di tumbuk kedalam periuk bersama dengan air

3. Didihkan bahan td dan kemudian masukkan ikan yang telah dipotong td

4. Masukkan daun kesum, bunga kantan, serai dan semua bahan perasa

5. Masak sampai pekat

Mmmmmm.... Sedap di makan...Cuba la semkarang....

2009-05-12T15:03:00.000+08:00

ni la sirih junjung hasil buatan tgn sendiri...
x cntik..tp puas hati...

wangi sepanjang hari.....

2009-05-08T10:52:00.001+08:00

bila dalam kesulitan baca doa ni....insyaallah....

AKU....

2009-05-08T10:40:00.000+08:00

ni la aku...

kena langgAR....

2009-05-08T10:36:00.000+08:00

pagi2 dah jd benda x baik hr ni...citenye camni...pg2 mcm biase abg hantar g keje...tp pg ni nasib x baik...terkejut giler abg aku bl tgk kete di kena lggr...habis kemek dan calar sebelah kite dia....pg2 dh ngamuk...kesian abg...dh nk kena kuar duit lg...bkn sikit nk kena baiki...pening.....mst bdk br dapat lesen P nk kuar parking pastu langgar kete abg lari camtu je...ye la...xkn nk tggu kot...kang xpasal2 kena byr...rugi jek...baik lari kan...tp kesian btl abg...

2009-05-01T16:54:00.000+08:00

aku budak come....

ECPI WAVE ENERGY WATER

2009-03-30T22:38:00.000+08:00

MINUMAN YANG DIRUMUS KHAS UNTUK MEMBANTU MENGELUARKAN TOKSIN DALAM TUBUH BADAN

Fungsi Air ECPi :

Sesuai untuk penyakit kencing manis.
Mampu melegakan kanser payu dara.
Mengurangkan kesakitan yang berpanjangan.
Bersesuaian dgn pelbagai kebanyakan kanser yang menular di kalangan manusia masa kini.

Kebaikan Air ECPi :

Kadar Penyerapan Yang Tinggi

Saiz molekul air yg halus memudahkan air ECPI menyerapi sel sel dengan baik dan cepat.

Anda boleh menguji dengan mencuci muka dengan menggunakan ECPI Water dan anda akan dapati kulit muka anda menjadi lebih segar dan lembut.

Keadaan ini memperlihatkan kadar penyerapan yg tinggi ke dlm sel kulit dan mempercepatkan pencucian buah pinggang dengan pembuangan air kencing.

Membekalkan Tenaga Dengan Cepat

Gabungan teknologi yg digunakan membolehkan ribuan kod tenaga gelombang (elektromagnetik) dimasukkan bagi membolehkannya membekalkan tenaga dengan cepat pada tubuh badan.

Minum 2 gelas air ECPI dan anda akan merasai tambahan tenaga dgn segera dgn melihat kpd bbrapa simptom spt hilang rasa letih, fikiran menjadi lebih tenang, rasa lebih segar , aliran darah menjadi lebih baik (tapak tangan anda bertukar menjadi lebih kemerahan).

Anda juga boleh melihat kesan terhadap pertambahan tenaga dengan mengadakan demo membuka jari, terdapat kesan yg ketara antara sebelum dan selepas meminum ECPI Water.

Kandungan Oksigen Yang Tinggi

Terdapat 2 bentuk kandungan oksigen di dlm air ECPI iaitu di dlm bentuk jisim dan tenaga gelombangnya.

Gabungan teknologi penghasilan air ECPI membolehkannya membekalkan oksigen yg mencukupi utk keperluan tubuh badan.

Kekurangan oksigen di dlm badan akan menghasilkan pelbagai simptom spt pening kepala, mengantuk, letih dsbgnya.

Anda boleh menguji dgn meminum 2 gelas air ECPI dan anda akan dapati simptom tersebut akan beransur hilang dlm masa yg singkat.

Manis & Lembut

ECPI Water mempunyai rasa yg sangat enak, manis dan lembut.

Terasa kenikamatan serta kelazatan meminum air.

Membantu Proses Pembuangan Toksin

ECPI Water mempunyai bacaan pH diantara 7.5 hingga 8.5 menjadikannya bersifat alkali .

Kadar alkali didlm ECPI Water ini bersesuaian bg mengimbangi kadar pH semulajadi meneutralkan acid didlm darah.

Sifar alkali an toksin di dalam tubuh serta menghalang kebebasan kuman.

Bersih & Suci

Gabungan 14 sistem dan rawatan menjadikan ECPI Water sbg air yg bersih lagi suci.

tidak mengandungi sebarang bakteria atau mikro organisma yg merbahaya kpd kesihatan.

Perlindungan Anti Oksida Semulajadi

Air ECPI mengandungi ciri ciri anti oksida.

Ia mengandungi cas ion negatif dan emngandungi banyak elekron untuk membebaskan bahan tidak begitu membahayakan supaya mereka tidak mencuri elektron drpd sel sel anda , yg menyebabkan penuaan atau nyahjanan.

Menjimatkan

Lebih bnyk pengkaji mengkaji mengenai hubungan diantara air dan kesihatan, lebih banyak mereka menyedari kepentingan kedua edua kuantiti dan kualiti air yg kita minum.

Untuk maklumat lanjut sila hubungi:

ZULIKRAM BIN ABD RAFAR
0122248262
zulidahj5@gmail.com